Hogyan készítsük fel a testünket a méregtelenítésre?
Méregtelenítés a Testednek! Méregtelenítés a lelkednek!
A méregtelenítés megkezdése előtt fel kell, hogy készülj testileg és lelkileg is a változásra, az újjászületésre!
Íme 6 tipp, hogyan teheted ezt meg:
- Először is, a legelső és legegyszerűbb tipp, hogy válaszd ki a legjobb pillanatot a méregtelenítés elkezdésére. Kellő elszántság kell, hogy megfogalmazódjon Benned, holnaptól megreformálom az életem és egészségesebben, frissebben, aktívabban és fiatalabban élem azt tovább.
- Nézz be a hűtődbe és a spejzba. Dobj ki minden méregtelenítéssel nem összeegyeztethető ételt, mint gyorsételek, rágcsálnivalók. Szerezz be kedvenc gyógynövény üzletedben gabonákat, algákat, tengeri sót, hidegen sajtolt olajokat, zöldségesednél pedig zöldségeket. Csökkentsd a kalória bevitelt, mielőtt elkezded a méregtelenítést. A méregtelenítés korlátozni fogja azoknak az élelmiszereknek a fogyasztását, amiket eddig ettél.
- Vezess naplót! Az egyik legjobb módszer, ha már a méregtelenítés előtt elkezded a naplót vezetni. Írd le, hogy mit ettél és ittál aznap, és hogy hogyan érezted magad napközben. Aztán ha elkezded a kúrád, akkor írd tovább a naplót. Így látni, olvasni is tudod a változás eredményeit, azt, hogy lettél egyre jobban, napról-napra.
- Készülj fel a pozitív gondolkodásra. Ismerkedj meg meditációs gyakorlatokkal. Tudnod kell, hogy még egy híradó megnézése is stresszhormonokat szabadíthat fel Benned, amivel ugyanúgy mérgezed a tested, mint a nem megfelelő táplálkozással vagy gyors étkezéssel. A pozitív gondolkodás serkenti a méregtelenítést. A méregtelenítés alatt olvass pozítív gondolkodással foglalkozó filizófikus könyveket.
- A méregtelenítés előtt és után: a méregtelenítés előtt, fontos, hogy megfigyeld a tested. Például: vizsgáld meg a kötőszöveted (narancsbőr állapot), nézd meg a hasad alakját és mérd is meg centiméter segítségével. Nagyon árulkodó az emberi szem fehérjéje, ha ez sárga vagy szürke színű, akkor van min dolgozni. Egy méregtelenítés után a szem fehérjéje világító fehér lesz. A nyelved színe is árulkodó, ha fehér lepedék díszeleg rajta akkor hosszabb kúrára készülj, mert itt már a rossz gombák vannak túlsúlyban. A testszag is jelzés, hogy túl sok a felpufferolt sav odabent és ki kellene engedni azt. Figyeld meg a hajad, bőröd és körmeid állapotát. Figyeld meg az arcod vonalait, talán ez lesz a legizgalmasabb. Az arcon minden látszik, a táplálkozásod a gondolataid, mind kiülnek az arcodra és ödémaszerűen az arc részévé válnak. Egy méregtelenítés után az arc vonalai finomodnak, megfiatalodnak.
- Ne edd tele magad, mielőtt elkezded a méregtelenítést! Hibás és gyakori gondolkodásmód a kúra elkezdése előtt: „Ha jövő hét hétfőn elkezdem a méregtelenítést, akkor annyit kell ennem addig, amennyi belém fér, így lesz miből tartalékolnom.” Sajnos a szervezet nem így működik, ha tele eszed magad ma, holnap már biztos, hogy ismét éhes leszel. Főleg azért ne tedd ezt, mert akkor kétszer olyan nehéz munkát kell végeznie a szervezetednek a méregtelenítés alatt. Sőt! Miután befejezted a kúrát, utána is figyelned kell arra, hogy mit eszel. A szervezetedet nem tudod becsapni!
Használd méregtelenítésre a Puridren méregtelenítő koktélt, amit 8 összetevőből Te is elkészíthetsz egyszerűen, gyorsan!